Agenda

15. September 2019, 10h15 - 11h15 Nature, sport et loisirs

Cours collectifs : Sunday detox

Mondorf-les-Bains - Mondorf Domaine Thermal

Le cours Sunday Detox allie renforcement musculaire et cardio-training sans oublier la souplesse et un peu de relaxation à la fin du cours. Le cocktail idéal pour éliminer les toxines du week-end.

Les bienfaits :
- Une silhouette plus fine et tonique.

- Améliorer mon endurance musculaire.

- Améliorer mon système cardio-vasculaire, mon souffle.

- Votre corps va libérer des endorphines, vous allez vous sentir en pleine forme !
Dois-je être en forme pour suivre ce cours?
Ce cours est adapté à tout niveau de pratique pour que chacun gère son effort en fonction de ses capacités et de son envie.

Que dois-je apporter ?
Une tenue de sport confortable, des chaussures souples, sans oublier une bouteille d?eau et une serviette.

>> Planning complet des cours sur : https://www.mondorf.lu/wellness-fitness/le-wellness-et-fitness/cours-collectifs-aufguss.html?___store=fr.
>> Tous les cours collectifs (en salle, en piscine ou en extérieur) sont inclus dans votre accès (2h, 3h, 4h, journée, forfait time ou abonnement).

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Où?

Avenue des Bains
Mondorf-les-Bains
Letzebuerg


Audience: Pour tous publics