D‘ Fréijoer steet virun der Dier...vill Leit fänke lo mat de sougenanntener Fréijoersbotz un, mee dat muss sech net alleng op äert Doheem beschränken, och äre Kierper ka vu bannen a bausse gebotzt ginn, mir ginn iech e puer Tipps vir ären Alldags-Detox, ganz ouni Regime!