Antibiotique ass net nëmmen déidlech fir Bakterien déi krank maachen, mee leider och fir nëtzlech Bakterien.

Antibiotique ass gutt, wann een eng bakteriell Infektioun huet (wéi zum Beispill eng Streptokokken-Angine). Mee knapps sinn d’Bakterië fort, weist sech bei munche Leit eng onerwënschten Niewewierkung: Si kloen iwwer Bauchwéi, Bläungen oder souguer Duerchfall. Firwat ass dat esou, Mr, Science?

Wann s Du Antibiotique hëls, vernicht dat net nëmmen d’Bakterien déi krank maachen, mee um Wee duerch den Daarm, och vill nëtzlech Bakterien déi eis Daarm-Mikroflora bilden. Da kann et zu dene Niewewierkunge kommen. Et dauert Woche bis Méint, bis sech d’Bakterien am Daarm vun enger Antibiotique-Therapie erholl hunn.

 

Sinn dann d’Bakterien am Daarm esou wichteg?

Oh, jo! Ouni dës Bakterië kënne mir net laang iwwerliewen. Am Daarm hu mir ee richtege Bakterien-Biotop. En besteet aus enger Onmass ënnerschiddlecher Bakterien-Aarten, vun deenen d’Wëssenschaftler eréischt ee immens klengen Deel ënnersicht hunn. Mir wëssen awer, datt vill Bakterien-Aarten eis beim Zerklengere vun de Liewensmëttel hëllefen. Si suergen dofir, datt mir Nährstoffer oder Vitaminnen aus dem Iessen ophuele kënnen, schütze viru Krankheeten oder verhënneren, datt sech schiedlech Bakterie festsetzen.

Wéi léisst sech d’Daarmflora no Antibiotiken erëm opbauen?

Heiansdo gëtt geroden, sougenannte Probiotika anzehuelen. Dat si Liewensmëttel, an denen eng Mëschung vu anscheinend gesondheetsfördernde Bakterien dra sinn. Eng Rei Studie beleeën awer, datt Probiotika wéineg hëlleft a bei munche Patienten d’Bildung vun der eegener Daarmflora souguer erschwéiert. Dofir besser: Ofwaarden a gesond iessen, mat Geméis, Ballaststoffer a Jughurt.

Lauschtert Iech hei de Reportage